МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Уважаемые обучающиеся, родители, педагоги!

С 16 по 22 февраля 2026 года проходит Неделя сохранения мужского здоровья.

Эта ежегодная инициатива призвана напомнить: забота о себе — признак зрелости и ответственности, а не слабости. Статистика показывает, что мужчины нередко склонны терпеть недомогания и откладывать визиты к врачу, что приводит к запущенным формам заболеваний. Между тем, многие проблемы со здоровьем успешно решаются, если обнаружить их вовремя.

Почему об этом важно говорить?

По данным ВОЗ, ранняя диагностика — ключевой фактор успешного лечения большинства заболеваний. Внимательное отношение к своему организму позволяет сохранить активность, работоспособность и качество жизни на долгие годы.

Шесть шагов к мужскому здоровью

1. Регулярная диспансеризация. Даже при отсутствии жалоб важно проходить профилактические осмотры. С 2024 года в программу диспансеризации для мужчин 18–49 лет включены осмотры уролога и дополнительные исследования по показаниям. Анализ на ПСА (простат-специфический антиген) для раннего выявления рисков рака предстательной железы проводится в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет.

2. Сбалансированное питание. Основа рациона — достаточное количество белка, овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и орехов. Ограничение соли, сахара и насыщенных жиров помогает поддерживать нормальный вес и снижает нагрузку на организм.

3. Физическая активность. Движение укрепляет сердце и сосуды, помогает контролировать вес и улучшает эмоциональный фон. Достаточно уделять умеренным нагрузкам не менее 150 минут в неделю.

4. Отказ от вредных привычек. Курение провоцирует спазмы сосудов, что напрямую влияет на потенцию. Чрезмерное употребление алкоголя наносит удар по печени и сердечно-сосудистой системе.

5. Управление стрессом. Хроническое напряжение снижает уровень тестостерона, нарушает сон и может привести к депрессии. Полноценный отдых (не менее 7–8 часов), техники расслабления и дыхательные практики помогают сохранить эмоциональное равновесие.

Бережное отношение к себе — это вклад в собственное будущее и благополучие семьи. Пройти обследование, скорректировать питание, найти время для спорта и отдыха может каждый. И лучшее время для этого — сегодня.

Управление образования призывает мужчин быть внимательными к своему здоровью и подавать пример подрастающему поколению.

Каждый день ваше сердце перекачивает 7600 литров крови без секунды отдыха. Позаботиться о своем сердце просто: - Следите за уровнем артериального давления. Оптимальным считается давление 120/80 и ниже. Давление 140/90 и выше - повод обратиться к врачу. - Контролируйте уровень холестерина в крови. Проводить такой анализ нужно каждый год всем людям старше 30 лет. Норма для здорового человека — 5 ммоль/л. - Контролируйте уровень сахара в крови. Нормой считается глюкоза в крови натощак от 3,3-5,5 ммоль/л. -‍ Проходите диспансеризацию и профосмотры. Во время осмотра врач может выявить болезнь еще тогда, когда она не провоцирует дискомфорта для больного. А лечение тем эффективнее, чем раньше оно начато. - Не ленитесь. Физическая активность от 30 минут в день улучшает работу сердца и уменьшает риск инфаркта и инсульта. - Откажитесь от вредных привычек. Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи и ограничьте потребление соли.

Профилактика заболеваний сердца и сосудов в целом не представляет сложности. Берегите себя, относитесь внимательно к своему здоровью и сердце скажет вам «спасибо»!

Со 2 по 8 февраля проходит неделя профилактики онкологических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против рака.

Вместе с детским хирургом-онкологом Областной детской клинической больницы Сергеем Тупоноговым рассказываем, как сегодня выявляют детские онкопатологии и какие симптомы нельзя игнорировать.

Подробности — в карточках.

Государство и общественные организации реализуют комплекс мер поддержки для участников специальной военной операции и членов их семей.

На официальном портале «Госуслуги» доступны следующие ключевые сервисы:

• Оформление справки, подтверждающей участие в СВО.

• Возможность бесплатного посещения учреждений культуры (музеев, театров, выставок).

• Получение персональной помощи от координаторов фонда «Защитники Отечества».

Актуальная информация обо всех доступных мерах поддержки собрана на едином портале государственных услуг.

Если данная информация актуальна для вас или ваших близких, просим распространить ее.

В соответствии с письмом Управления образования от 11.02.2025 № 01-18/297 в нашем учреждении продолжена информационно-просветительская кампания, посвящённая популяризации раздельного сбора отходов и осознанного потребления.

Ключевые направления работы в 2025 году:

Интерактивные игровые занятия по сортировке отходов

Для закрепления знаний на практике были проведены специальные игровые занятия, в ходе которых дети в формате увлекательной игры сортировали условные виды отходов (макеты и карточки) по соответствующим контейнерам. Это позволило в доступной форме научить их правильно разделять пластик, бумагу, стекло и другие материалы.

Сбор отработанных батареек

В группе "Ромашка" размещён специальный экобокс для использованных элементов питания, что способствует формированию ответственности за утилизацию опасных отходов.

Распространение наглядных материалов

Родителям розданы брошюры и листовки с правилами сортировки, полезными эко-советами и информацией о пунктах приёма вторсырья.

Просветительские мероприятия

Проведены эко-уроки и игровые тренинги, на которых дети не только получали теоретические знания, но и отрабатывали навыки сортировки в смоделированных ситуациях.

Информационное сопровождение

Материалы кампании размещены на официальном сайте и информационных стендах. Используются яркие запоминающиеся материалы (брошюры, плакаты), облегчающие усвоение информации. 

1 декабря ежегодно отмечается Всемирный День борьбы со СПИДом.  В 2025 году он пройдет под лозунгом ВОЗ «Преодолевая трудности, трансформируя ответные меры на СПИД».

Цель этого дня – повышение осведомленности населения о ВИЧ-инфекции, путях распространения, методах профилактики, выявления, возможностях лечения.

Свердловская область относится к регионам с высоким уровнем распространения ВИЧ-инфекции. На 01.11.2025 зарегистрировано 60,5 тысяч лиц, живущих с ВИЧ-инфекцией, показатель пораженности населения составляет 1,4 %, что в 2,3 раза превышает средний российский уровень. Наряду с этим, с 2015 года отмечается устойчивая тенденция снижения новых случаев заболевания (кумулятивно на 60%), что является результатом эффективных профилактических, диагностических и лечебных мероприятий.

В 2025 году заболеваемость продолжает снижаться - за 10 месяцев выявлено 2115 случаев ВИЧ-инфекции, показатель заболеваемости – 50,1 на 100 тысяч населения, что на 19,5% ниже аналогичного периода 2024 года. Важной задачей является раннее выявление ВИЧ-инфекции с целью своевременного начала антиретровирусной терапии, что позволяет снизить уровень первичной заболеваемости и смертности. Большое значение в профилактике ВИЧ-инфекции, особенно среди молодежи, имеет первичная профилактика, направленная на информирование по вопросам ВИЧ-инфекции:

Профилактический лекторий для родителей - онлайн  видеолекция:

https://disk.yandex.ru/i/ho0HjiI1qrUmjA

Статьи по ВИЧ-инфекции, в т.ч. подготовленные Свердловским областным центром СПИД (далее – ОЦ СПИД).

https://docs.google.com/document/d/1GbVZUajvhZswbjp9BDb20YV993yBLg8qD-NwxECW8VY/edit?usp=sharing

Уважаемые родители и посетители нашего сайта!

РУКОВОДСТВО О ТОМ, КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ МОШЕННИКОВ

Информация поможет вам распознать мошеннические схемы, защитить себя, а также обеспечить безопасность своих средств. По данным Сбербанка, ущерб от телефонного мошенничества в 2024 году превысил 295 миллиардов рублей. Зная методы мошенников, вы сможете защитить себя и своих близких!

Руководство "Как не стать жертвой мошенника"

"Особенности профилактики экстремизма и идеологии терроризма"

Уважаемые граждане!

Также прилагаем ссылку на видеоролик о программе: https://disk.yandex.ru/d/tveK2vvwPqc4AQ